Klaipėdos „Neptūno“ krepšininkės testuojamos mokslo laboratorijoje

Jauna sportininkė atlieka fizinio pasirengimo testą peržengdama per kliūtį su lazda ant pečių.

Rugpjūčio 31-ąją Klaipėdos universiteto (KU) Sveikatos mokslų fakulteto Neurosensomotorikos laboratorijoje vyko intensyvių fizinių testų sesija. Joje dalyvavo Klaipėdos „Neptūno“ moterų krepšinio komandos žaidėjos, siekiančios optimizuoti savo pasirengimą artėjančiam sezonui per tikslų mokslinį vertinimą.

Moksliniai metodai sporto rezultatams gerinti

Testavimo metu KU mokslininkės ir kineziterapijos studentai vertino sportininkių jėgos rodiklius bei judesių biomechaniką. Šis bendradarbiavimas leidžia krepšininkėms gauti tikslius duomenis, padedančius individualizuoti treniruočių krūvius ir sumažinti traumų riziką.

Klaipėdos „Neptūno“ krepšininkės testuojamos mokslo laboratorijoje

Krepšininkėms buvo atlikti trys pagrindiniai tyrimai:
* Funkcinio judėjimo vertinimas (FMS): padeda identifikuoti judesių ribotumus ar asimetriją tarp kūno pusių, kurie ilgainiui gali tapti traumų priežastimi.
* „Y-Balance“ testas: skirtas pusiausvyros kontrolei dinamiško judėjimo metu įvertinti, kas yra itin svarbu krepšinio aikštelėje atliekant staigius manevrus.
* „Back-Check“ sistema: tiksliai matuoja skirtingų raumenų grupių jėgą ir jų tarpusavio balansą, leidžiantį subalansuoti fizinį pasirengimą.

Klaipėdos „Neptūno“ krepšininkės testuojamos mokslo laboratorijoje

Pasak „Neptūno“ žaidėjos Taylor O’Brien, nors testai reikalauja didelių fizinių pastangų, gauti rezultatai tampa svarbiu atskaitos tašku. „Tai leidžia stebėti pažangą ir suprasti, ką dar galima pagerinti tiek individualiai, tiek kaip komanda“, – teigė sportininkė.

Klaipėdos „Neptūno“ krepšininkės testuojamos mokslo laboratorijoje

Universiteto ir sporto bendradarbiavimo nauda

KU Sveikatos mokslų fakulteto dėstytoja dr. Laura Žalienė pabrėžia, kad periodiški vertinimai yra esminė traumų prevencijos dalis. Objektyvūs duomenys leidžia treneriams tiksliau parinkti pratimus ir laiku pastebėti rizikos veiksnius.

Ši iniciatyva taip pat yra svarbi studijų proceso dalis. Holistinės medicinos ir reabilitacijos katedros studentai, vadovaujami dėstytojų Ritos Gikarienės ir dr. Lauros Žalienės, turi galimybę pritaikyti teorines žinias dirbdami su profesionaliomis sportininkėmis realiomis sąlygomis. Tai suteikia būsimiems kineziterapeutams vertingos patirties naudojantis specializuota laboratorine įranga.

Trumpai apie esmę

KU specialistai panašius testavimus atlieka ne tik su krepšininkėmis – laboratorijos paslaugomis naudojasi ir futbolininkai bei Lietuvos kariuomenės šauktiniai. Pasak KU Sveikatos mokslų fakulteto katedros vedėjos prof. dr. Daivos Mockevičienės, toks darbas su skirtingomis grupėmis leidžia universiteto mokslinę bazę efektyviai pritaikyti visuomenės poreikiams, nuosekliai kaupiant patirtį bei stiprinant praktines kompetencijas. Toks bendradarbiavimas sujungia mokslą, studijas ir praktiką, suteikdamas sportininkams objektyvių duomenų, būtinų planuojant treniruočių procesą ir stebint ilgalaikę pažangą.

Šaltinis: BNS

Komentarai

Komentarų dar nėra. Būkite pirmi!
Sporto redakcija

Sporto redakcija

„Paynex“ sporto redakcija operatyviai nušviečia svarbiausius Lietuvos ir pasaulio sporto įvykius. Mūsų komanda atsakingai tikrina faktus, analizuoja rungtynių rezultatus bei pateikia objektyvią informaciją skaitytojams. Siekiame užtikrinti tikslumą ir profesionalumą kiekviename straipsnyje, laikydamiesi aukščiausių žurnalistikos standartų. Nuo krepšinio aikštelių iki didžiųjų čempionatų – esame čia, kad pateiktume patikimiausias sporto naujienas kasdien

Daugiau istorijų